在《模拟城市：我是市长》这款游戏中，灾难玩法是一个特色，让玩家体验到自然灾难的威力，并通过重建城市来获得奖励。以下是开启和进行灾难玩法的步骤：
解锁V博士大厦
当玩家的城市人口达到一定规模后，可以花费模拟币修建V博士大厦。
选择并发动灾难
修建完V博士大厦后，玩家可以在游戏中选择并发动各种灾难，如大地震、流星雨、外星人等。
灾难开始后，玩家需要应对不同的毁坏程度，并在城市毁灭后进行重建。
重建城市
灾难结束后，玩家需要完全修复灾难破坏的民居才能再次启动灾难。
重建过程中，玩家可以获得模拟币、金钥匙以及V点等奖励。
升级V博士大厦
通过积累V点（V博士大厦的经验值），玩家可以支付模拟币将V博士大厦升级到更高级别，从而解锁更多类型的灾难。
灾难星级越高，修复建筑所得的奖励也越多。
建议玩家在开始灾难玩法前，先提升人物属性和技能，以便更有效地应对灾难带来的挑战。同时，合理使用护盾和近战武器，可以提高生存几率并增加游戏收益。