玩游戏抓人游戏有多种玩法，以下是一些常见的抓人游戏规则和玩法：
经典捉迷藏
规则：一人被选为“抓人者”，其他人则是“躲藏者”。躲藏者必须找到一个合适的地方躲藏起来，而抓人者则开始寻找他们。一旦抓人者找到了躲藏者，他们会大声喊出躲藏者的名字，并尽快抓住他们。被抓住的躲藏者将成为下一轮的抓人者。游戏的目标是在规定的时间内找到尽可能多的躲藏者。
障碍捉迷藏
规则：选定一片最好有障碍物（如滑梯）的游戏场地，1或2人抓（视场地而定），其余人跑。被抓到的人可以选择蹲监狱（一定时间或至抓人者抓到下一个或2个），其他人触碰被抓者既救走。游戏其他细节规则由玩者自定。
逃跑吧!少年
规则：游戏里有两个角色阵营，一边是灵活机敏的“逃跑小能手”，另一边则是装备多样的“追捕大师”。追捕大师的任务是拿着各种有趣的武器想方设法把逃跑的伙伴们找出来。逃跑的伙伴们则有小妙招，能变成各种奇形怪状的道具，悄悄躲起来让对手找也找不到。
恐怖躲猫猫
规则：玩家要么扮演躲藏者要么成为追捕者。游戏的角色设计得非常精致，玩的时候玩家可以选择躲起来或者去抓别人，这两种玩法结合起来让游戏特别带劲。游戏的地图设计得很巧妙有很多可以藏身的好地方，玩家得动动脑筋才能找到最好的藏身之处。
第五人格
规则：玩家可以选择成为勇敢的探险者或是狡猾的猎人。作为猎人玩家的任务是使出浑身解数，用自己的能力去捕捉那些机敏的探险者。而探险者们就要学会躲猫猫用庄园里的各种东西掩护自己，还得动脑筋利用身边的道具想办法逃脱猎人的追捕。
地铁抓捕
规则：玩家扮演一名警察，在快速移动的地铁中追捕逃犯。需要运用地图，标示出逃犯的位置，并在地铁内寻找并尽快接近目标。使用手铐道具可以轻易将逃犯制服，或者使用加速道具可以更快地追上逃犯。
石头剪刀布抓人
规则：通过猜拳决定谁负责抓人。猜拳输的人负责抓人，其他人开始躲藏。抓人者倒数15秒后开始寻找躲藏者。
这些游戏各有特色，可以根据参与者的年龄和喜好选择适合的游戏规则。希望这些信息对你有所帮助!