要戒掉《和平精英》或任何其他氪金游戏，可以尝试以下方法：
调整游戏时间
减少玩游戏的时间，设定每天或每周的游戏时长限制，避免过度沉迷。
转移注意力
找到其他兴趣爱好，如听音乐、看书、健身、烘焙等，将注意力转移到其他有益身心的活动上。
增加户外活动，多与朋友交流，减少手机使用时间。
寻求帮助
让朋友或家长监督自己，告诉他们游戏成瘾的问题，并寻求他们的支持和帮助。
树立正确的消费观念
明确金钱的价值，设定合理的游戏充值预算，避免超出自己的经济承受能力。
自我约束
培养自律性，如果感到忍不住想氪金，可以尝试捏脸或其他不涉及直接金钱交易的游戏内容，以减少氪金的诱惑。
参与其他游戏
尝试玩一些益智类或其他非氪金的游戏，以转移对《和平精英》的注意力。
保持健康的生活习惯
调整作息时间，保持充足的睡眠，保持积极向上的心态，避免自暴自弃。
通过以上方法，逐步减少对《和平精英》的依赖和氪金行为，培养更健康的生活习惯和兴趣爱好。记住，改变习惯需要时间和毅力，关键在于坚持和自律。