要提升游戏帧率，你可以从多个方面入手，包括调整游戏内设置、更新和优化驱动程序、关闭后台应用程序以及利用游戏优化工具。下面是一些具体的建议：
游戏内设置调整
降低分辨率：
高分辨率会增加显卡和处理器负担，适当降低分辨率可以显著提升帧率。
优化图形质量：
关闭或降低阴影、纹理质量、水面反射、粒子特效等特效，关闭抗锯齿也可以减少资源消耗。
降低帧率上限：
设置帧率限制（如30fps或60fps）可以降低硬件负荷，同时提升游戏稳定性。
更新和优化驱动程序
更新显卡驱动：
保持驱动程序最新可以确保游戏运行流畅。NVIDIA用户可以使用GeForce Experience，AMD用户可以通过Radeon Software更新驱动。
启用驱动优化功能：
NVIDIA的“游戏优化”和AMD的“性能模式”可以根据硬件自动调整游戏设置。
关闭后台应用程序
关闭后台程序：
后台运行的应用会占用系统资源，影响游戏性能。关闭不必要的程序可以为游戏腾出更多资源。
利用游戏优化工具
NVIDIA游戏优化：
使用NVIDIA GeForce Experience中的“一键优化”功能，根据硬件自动调整游戏设置。
AMD Radeon Boost：
激活Radeon Boost，可动态调整分辨率提升性能。
其他优化软件：
如NVIDIA Inspector和NVIDIA Control等，可以帮助你监控和调整系统性能。
其他建议
清理内存：
确保系统有足够的内存来运行游戏，定期清理内存可以减少延迟。
关闭垂直同步（V-Sync）：
V-Sync会限制帧率，关闭它可以消除画面滞后现象，让游戏画面更加流畅。
调整电源管理模式：
在显卡控制面板中将电源管理模式设置为最高性能优先。
系统优化：
调整系统性能设置，如选择“最佳性能”模式，也有助于提升游戏帧率。
通过上述方法，你应该能够显著提升游戏的帧率，从而获得更流畅的游戏体验。记得在调整设置时，根据你的硬件配置和游戏需求进行合理选择，以在保持较好画质的同时，最大限度地提升帧率。