亲子游戏体能互动游戏有很多种，以下是一些适合不同年龄段孩子的游戏：
创意跳房子
使用有色胶带在客厅贴出跳房子格子，孩子可以边跳边识数或进行加减法运算。
气球不落地
全家人一起玩，气球气不要充得太足，锻炼孩子的反应速度和手眼协调能力。
单脚取物
孩子单脚维持平衡，拿起地面上的物体并摆放好，锻炼平衡能力和腿部力量。
平地滑雪
家长和孩子各踩一块抹布，另一只脚踩地向前移动，锻炼平衡能力和协调性。
室内篮球（或足球）
安装简易篮筐或利用墙壁和纸箱代替，进行投篮或踢球训练。
跳绳
有氧运动，适合在家中进行，促进孩子的心肺功能，家长可以和孩子一起跳。
赶小猪
孩子用棍子、扫帚或球拍推球绕过障碍，提高控球能力和身体协调性。
抱娃摇摆
家长抱好孩子腋下做摇摆动作，适合几个月大的宝宝。
穿山洞
爸爸妈妈留出足够的高度，让孩子从身体下方爬过，锻炼孩子的爬行能力。
蚂蚁爬大树
家长俯卧支撑，孩子充当蚂蚁，依次爬过家长的腋下、胯下、腿部等。
袋鼠跳
锻炼孩子的腿部力量和灵巧度，可以尝试单脚跳、横着跳或往后跳。
全家总动员
包括驮娃深蹲、背娃俯卧撑、站立平衡、腿举熊娃、挂娃侧跨、钻洞爬行等游戏，全家一起参与，锻炼孩子的各项运动能力。
玩偶大作战
准备若干个柔软的玩偶，家长和孩子在客厅或空旷场地进行抓取玩偶的游戏，锻炼反应速度和亲子互动。
跳远游戏
地上画一条线或设置两根绳子作为起点和终点，孩子从最短距离开始跳，锻炼腿部爆发力和协调性。
跳高游戏
用一根绳子设置不同高度，孩子双脚跳过去，提高跳跃能力。
抓尾巴
孩子在腰上系上一根绳子，挂上彩带作为“尾巴”，进行追逐游戏，锻炼敏捷性和协调性。
腿部石头剪刀布
以腿部的跳跃动作来做游戏，锻炼孩子的脑力、腿部耐力、弹跳能力和反应力。
趣味跳格子
准备几张A4纸或在地上画几个格子，孩子可以选择性地跳跃，锻炼平衡能力和协调性。
气球大作战
准备几个气球，让孩子用头或手去顶气球，不让它落地，锻炼反应能力。
亲子瑜伽
和孩子一起坐在瑜伽垫上，进行简单的瑜伽动作，增进亲子关系，同时锻炼孩子的柔韧性。
这些游戏不仅能够锻炼孩子的各项运动能力，还能增进亲子间的互动和欢乐。家长可以根据孩子的兴趣和身体状况选择合适的游戏进行尝试。