一只青蛙:
参与者围成一圈,按顺序念出“一只青蛙跳进水中咚咚咚”等,出错者罚节目。
股写字:
台上放一椅子,参与者报数,依次站上椅子用 股写数字或字母。
七个呛呛:
通过一系列手势来代表不同的数字或动作,反应要快。
傻西西傻:
主持人做动作,参与者模仿,做错者罚节目。
萝卜蹲:
参与者分成几堆,每堆人手牵手围成一圈,按顺序下蹲并念词。
英雄救美:
每队有5名女队员排成一列,男队员用钥匙打开锁救出美人,看哪队先救出所有人。
合力吹汽球:
6人一组,用报纸和胶带做成吊挂的汽球,投乒乓球入对方阵地最多的一组获胜。
吹空罐:
2人一组,用图画纸做成的吹气管吹动空罐绕行目标。
拥挤的公交车:
用胶带把三张报纸连成圆纸筒,比赛人员进入圆纸筒内跑到目标再折回。
船东和青蛙:
坐在纸箱内的人想跳起时,另一人趁机拉动纸箱进行接力赛。
踩影子:
在阳光充足的时候,互相踩影子玩,锻炼奔跑和躲闪能力。
疯狂接力棒:
用棍子当接力棒,进行接力跑,提高配合能力和手眼协调能力。
双脚跳跳跳:
捡树枝后以跨步距离放下,开始双脚跳跃,锻炼下肢力量。
飞盘游戏:
在户外空地上玩飞盘,学习投掷方法,锻炼上半身和下肢力量。
你划我猜:
简化版的猜词游戏,通过画画传递信息,增进默契。
踩气球:
5v5竞技,踩破对方气球,考验敏捷和反应。
抢杯子:
反应力考验游戏,需要在规定动作后抢夺杯子。
撕名牌:
个人或团队在户外进行体能与反应力的对抗,撕下对方名牌。
骗子酒馆:
充满谎言和心理游戏,考验运气和策略。
拍铃铛大挑战:
类似剪刀石头布的另类游戏,考验反应速度和策略。
这些游戏适合不同年龄段和人数,可以在户外进行,增加团队合作的乐趣。