睡前亲子游戏不仅能够增进亲子关系，还能帮助孩子在轻松愉快的氛围中放松，进而更好地入睡。以下是一些适合在睡前进行的亲子游戏推荐：
抚触
在晚上洗澡后，妈妈可以给宝宝进行抚触，这种身体接触能够带来放松和舒适感，同时也有助于建立亲子间的情感联系。
小虫爬爬
通过食指和中指在宝宝身上交替前进，一边模仿小虫子的动作，一边教宝宝认识身体的不同部位，这种游戏能够增加亲子互动的乐趣。
被子里藏猫猫
用小毯子盖住自己的头，然后掀起来含宝宝一起玩捉迷藏，或者用小毯子把宝宝盖住再掀起来，这个游戏能够激发宝宝的想象力和探索欲。
心心相印
准备几个呼啦圈，幼儿跳入自己前面的呼啦圈，然后将圈从脚下到头上取出，再次放到前面跳入，以此类推直至终点，家长与幼儿一同钻入圈中，这个游戏能够锻炼孩子的身体协调性和团队合作精神。
毛毛虫钻洞洞
父母和幼儿头戴毛毛虫头饰，排成一列纵队行进，爬过垫子、钻过父母身体弯成的洞，最后大家跳圈或绕过轮胎往回走，这个游戏适合小班幼儿及其父母，能够锻炼孩子的身体灵活性和亲子互动。
营救袋鼠妈妈大行动
使用布袋、泡沫板、气球和大饮料瓶等材料，让孩子扮演小袋鼠进行行进跳、爬过泡沫板等动作，这个游戏能够增强孩子的运动能力和解决问题的能力。
骑登山车
让孩子躺在床上，双脚在空中模拟骑自行车的动作，家长可以陪伴在孩子身边，轻声哼唱摇篮曲或者讲故事，帮助孩子释放多余的精力，逐渐放松并入睡。
涂涂抹抹
拿出一本填色画本，让孩子选择自己喜欢的动植物，用彩色铅笔或蜡笔为它们涂上鲜艳的颜色，这个游戏能够锻炼孩子的色彩搭配能力和精细动作技能，同时也是一个很好的亲子互动机会。
堆积木
家长可以陪伴孩子一起挑选不同形状的积木，鼓励他们搭建出自己喜欢的建筑或者场景，这个游戏能够培养他们的逻辑思维能力和解决问题的能力，同时增进亲子之间的沟通和理解。
猜猜我有多爱你
通过肢体语言和表情来表达对彼此的爱，爸爸妈妈和孩子轮流扮演“猜猜者”和“表达者”，这个游戏能够增进亲子间的感情，让孩子学会用不同的方式表达爱。
动物园
父母和孩子一起想象自己在动物园里，父母描述各种动物的特征，让孩子猜是哪种动物，这个游戏能够锻炼孩子的想象力和记忆力，同时也能让孩子在轻松愉快的氛围中入睡。
星星点灯
父母和孩子躺在床上，关掉房间的灯，然后一起数星星，引导孩子想象自己在浩瀚的宇宙中，寻找那些闪烁的星星，这个游戏能够让孩子放松心情，同时激发他们对宇宙的好奇心。
一起来创造
选择孩子最喜欢的IP或虚构人物，让孩子成为主角来到学校，寻求帮助并完成使命，一天一集地玩，这个游戏能够激发孩子的想象力和创造力，同时增进亲子之间的情感联系。
这些游戏不仅适合在睡前进行，还能在不同程度上促进亲子关系，帮助孩子在快乐中入睡。建议家长根据孩子的年龄和兴趣选择合适的游戏，让睡前时光变得更加温馨和有趣。