一球多玩 活动目标
：了解球的多种玩法，学会合作运球、抛接球等，增强亲子感情。
游戏材料：气球1~2个，彩棒2根，呼啦圈2个。
游戏玩法 亲子顶球：气球一个，家长和孩子面对面，把球放在两人的额头中间，用头顶住球，侧身向前走。 螃蟹夹球：家长和孩子面对面站立，双手握住对方的手臂，让孩子用大腿内侧夹住球，侧身向前走。趣玩绳子
活动目标：探索绳子的不同玩法，练习钻、跳、爬动作，增进亲子感情。
游戏材料：空旷场地，绳子。
游戏玩法 两人各持绳子一端，拉直绳子，幼儿尝试从绳子下方钻过。 两人各持绳子一端，面对面站立，幼儿尝试从绳子上方单脚跳过或双脚跳过。跳远游戏
适合年龄： 2岁以上的小朋友。 游戏玩法
抓尾巴 适合年龄：
3岁以上的小朋友。
游戏玩法：在腰上系上一根绳子，并在绳子后腰部位轻轻挂上两三根彩带作为“尾巴”，相互追逐抓对方的“尾巴”。
小动物运娃娃 活动目标：
锻炼孩子的平衡力和耐力，增进亲子之间的融洽关系。
游戏玩法：家长和孩子分别扮演不同的动物，如小熊、兔子等，用手或脚运送一个娃娃，看谁先运到终点。
倾斜拉伸 活动目标：
锻炼孩子的手臂核心力量，增进与父母之间的配合能力。
游戏玩法：家长和孩子面对面站立，互相拉住对方的手或胳膊，保持身体平衡，进行拉伸动作。
双脚连续跳 活动目标：
锻炼孩子的身体协调和下肢力量，增强孩子的勇气和自信心。
游戏玩法：家长和孩子并排站立，孩子依次双脚跳过一个障碍物，家长在旁边指导和鼓励。
寻宝游戏 活动目标：
锻炼孩子的观察力和逻辑思维能力，增强运动量。
游戏玩法：爸爸在家中或公园里藏一些小玩意，给孩子设定线索，让他们通过解谜找到宝藏。
滚球游戏 适合年龄：
更小的孩子。
游戏玩法：家长使用轻便的球，鼓励孩子在指定区域内滚动、追赶，锻炼身体协调性。
障碍赛 活动目标：
提高孩子的运动技能和信心，进行亲子互动。
游戏玩法：在家中或公园设置一些简单的障碍物，让孩子们在爸爸的指导下完成比赛。
这些游戏不仅能让孩子们在玩耍中锻炼身体，还能增进亲子之间的感情，让家长和孩子共同享受运动的乐趣。希望这些推荐能对您有所帮助!