户外游戏的规则因游戏类型和目的而异，以下是一些常见的户外游戏规则：
背夹篮球
每个教研组组出六名成员，分为三对。
在起点处用背夹住篮球，跑一个来回，将球交给本组的第二对队员，以此延续到第三对队员。
比赛跑动过程中不可以借助双手，如中途落地须回到起点重来。
夹乒乓球
以教研组为单位，用筷子夹乒乓球跑到终点，放进箩筐中。
然后返回将筷子交给下一名科组成员，连续接力时间为三分钟。
最后看哪一组终点处的乒乓球最多为胜。
抱团
为了加强教研组成员的团结精神，让大家能有零距离接触机会。
看哪一组成员能在一张报纸上站上最多的人数，并要在最后坚持三秒钟。
多人跑
每个班级各派一个小组，每一个小组10人（男5女5），并排站立。
相邻的同学把腿绑在一起，并排向前跑。
途中如果出现绳子断裂，需重新系好后继续比赛；如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点。
跑的最远的班级为胜。
模范秀
每班选出10位参赛者（其中有1位为队长）为一个小组，两个小组排成两列，面对面站立。
队长可以让对方的全体参赛者或是某一参赛者模仿自己的动作。
被要求模仿者若是个人如有需要可以请求自己的队友帮助。
模仿秀结束后由游戏负责人评出模仿秀优胜班级，及优秀个人奖3名。
呼啦圈
由负责人提供呼啦圈。
参赛者一边转呼啦圈，一边走到比赛设置的相应位置，过程中呼啦圈不得掉落。
用时间少的为胜利者。
短信王
选手将抽取游戏负责人所提供的相同数量文字（包括数字和字母），进行手机短信编辑，并发给指定的号码。
短信内容不得有遗漏、删减。
负责人将记录编辑并成功将短信发送出去的参赛者的用时，时间少的为胜利者。
转书
以四个参赛选手为一组，同时开始转一本相同规格的书，并且只能用一只手指支撑书本。
负责人计时，时间转的最久的三名为胜者。
自行车慢骑
由负责人指定参赛选手，在长20米，宽1米的水泥地上骑自行车（车由各个班负责提供）。
选手不得超过或者超出指定的位置，脚不能触地，否则视为失败。
最终用时最少的获得胜利。
先围一大圈
每组组员自编号码，当主持叫一号码如5号，每组5号的组员斗快走出并夺圈中的珍珠。
收买佬各组同时进行，其中每组推选一人收买所要求的物品，如：表，鞋，鞋带，硬币……
抢龙尾每组排一直线，龙尾最后的组员挂一彩带，各组各自劲逐，设法枪对方的彩带。
同舟共济各组同时进行，每组用三张地堑（或其他物品），运送全组组员由一处地点到另外一处地点。
“鼻”之则吉各组同时进行，全组人商量如何使每一位组员都能以鼻触到垂钓著的香蕉。
救生艇情景：因救生艇入水，为了逃生，你们要抛其中一人下海以便挽救大家的生命，你们会抛哪一位？任务包括：医生，护士，牧师，社工，小女孩，发明家，记者，律师，妊妇，工人，运动员，富翁。
对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题
例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。
同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。
方法：令词为“猎人、狗熊、枪”，两人同时说令词，在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰；狗熊的动作是双手搭在胸前；枪的动作是双手举起呈手枪状。
双方以此动作判定输赢，猎人赢枪、