绕排球场慢跑
学生们绕排球场慢跑几圈，同时进行各种腿部动作，如前腿踢、后腿踢、外踢腿、内踢腿和左右滑步。在跑的过程中，听到数字时，比如“3”，每三个同学抱在一起，剩下的同学做五个深蹲跳，然后继续跑圈。这个游戏旨在锻炼学生的反应应变能力。
贴烧饼
这是一个不带球的热身游戏，学生们在排球场上模仿烧饼被贴在锅上的动作，可以增强体能。
推小车
同样是不带球的热身游戏，学生们模拟推小车的动作，也能有效提高身体协调性和体能。
丢沙包（用排球代替）
将排球当作沙包，进行丢沙包的游戏，可以锻炼学生的投掷和接球能力。
额头或背靠背夹球比赛
学生们两人一组，用额头或背靠背夹着一个排球，进行比赛。这个游戏可以锻炼学生的平衡和协作能力。
垫球接力
分组进行，每组分成两队站在两边的发球线上。一队开始垫球前进，中间要垫球钻过网，到达对面的另一队。如果中途球落地，则要从头开始。先完成者为胜。
这些热身游戏不仅能让学生们在正式比赛前充分热身，还能增强体能、提高反应速度和团队协作能力。希望这些建议对你有所帮助!