过河：
家长和孩子参加，在呼啦圈内向前跳，两组同时进行，先到目的地者为胜得分。
我做你猜：
通过语言描述或动作，让家长猜测孩子心中的词语或短语。
同心协力：
家长与小朋友面对面手拿易拉罐，对接在一起形成一条直线，齐心协力将易拉罐从起点运到终点再运回起点。
呼啦圈火车：
小朋友和家长两个人一组，每人滚一个呼啦圈当轮子，协调一致往前滚，先返回到起点的获胜。
小螃蟹运球：
家长与孩子用身体夹住球绕过障碍将球运到终点。
灌篮高手：
孩子们化身小篮球运动员，投篮入筐，培养合作与勇气。
东奔西跑：
所有家庭一起参与，撕掉其他组亲子两人中任何一人的名牌。
掷地有声：
家长和孩子面对面站好，通过晃动、抬起等动作，将小球抛向筐里。
趣玩皮球：
包括螃蟹运球、接力运球、赶小猪等游戏，提高身体协调性与灵活性。
大象踢杯子 、 气球大作战、 射门小将：
以踢为主的三个游戏活动，锻炼孩子的各项能力。
绳子的世界：
跳绳接力，增进亲子关系，体验运动的快乐。
亲子趣运球：
球类运动，促进学生手眼协调、增强体质，培养耐心和坚持的品质。
亲子趣夹豆：
夹豆子游戏，锻炼手部精细动作和专注能力。
亲子平板支撑：
锻炼孩子的核心肌群，提高身体的稳定性和平衡能力。
亲子拔河比赛：
家长和孩子分开比赛，增强亲子间的合作与团队精神。
亲子投篮比赛：
家长和孩子一起投篮，增进亲子互动。
亲子跳高比赛：
家长和孩子一起跳高，锻炼跳跃能力。
亲子跳绳比赛：
跳绳接力，增进亲子关系。
亲子竹竿接力赛：
竹竿接力，锻炼亲子间的协作能力。
亲子跑步比赛：
跑步比赛，增进亲子间的互动。
亲子踩气球比赛：
踩气球比赛，增加亲子间的乐趣。
套圈比赛：
家长和小朋友面对面站好，依次用手中的体能圈套中面前的物品。
接风火轮：
家长将体能圈扔向小朋友，小朋友迅速接住并套在自己手臂上。
你扔我跳：
家长在小朋友面前依次扔体能圈，扔一个跳一个。
拉小球：
家长和小朋友倒退着行走，使用体能圈将篮球从起点拉到终点的位置。
听指令抢圈圈：
五种颜色的体能圈围成圆形，家长和小朋友围着圈行走，听到什么颜色的指令，迅速跳入相应颜色的体能圈内。
小兔搬家：
小朋友依次跳过体能圈，并双手抓住带走体能圈。
吹球过“河”：
锻炼孩子的呼吸控制能力与口腔肌肉力量，增进亲子间的信任与沟通技巧。
扔球进洞游戏：
考验孩子的手眼协调能力，提升家长与孩子在目标设定与策略规划方面的协作能力。
书本垒高高游戏：
锻炼孩子的反应速度和身体协调能力，促进亲子之间的互动交流和默契程度。
31. 贴墙接书游戏：训练孩子的反应速度和专注力，加强亲子间的默契程度。
32. 运西瓜：宝宝与家长配合游戏，快速地将“西瓜”（皮球）运到指定的地方。
33. 追滚球：宝宝快速追球，并且要绕过小红旗，然后跑回来，将球放在原来的位置上。
34. 气球网球赛：适合家长和孩子一起进行的轻松有趣的球类运动。
35. 跳远游戏：适合2岁以上的小朋友，锻炼腿部爆发力和协调性