体智能徒手游戏种类繁多，适合不同年龄段和体能水平的人群。以下是一些常见的徒手游戏：
循环相克令
玩法：两人同时说令词“猎人、狗熊、枪”，在说最后一个字的同时做出相应的动作，猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人，动作相同则重新开始。
幸运大白鲨
玩法：两人轮流按动大白鲨的牙齿，如果按到合上鲨鱼嘴的那颗牙齿，鲨鱼会咬住手指，适合男孩女孩一起玩。
官兵捉贼
玩法：四人分别扮演“官、兵、捉、贼”，通过追逐和抓捕来锻炼反应速度和团队合作。
大厨师
玩法：通过模拟厨师的动作，如切菜、炒菜等，锻炼幼儿的手臂力量和协调性。
海绵垫动作
玩法：幼儿在海绵垫上进行各种动作，如跳跃、翻滚等，增强平衡感和身体协调性。
滑溜布
玩法：幼儿通过滑动滑溜布来锻炼肌肉力量和协调性。
袋鼠跳
玩法：幼儿模仿袋鼠的跳跃动作，锻炼腿部力量和跳跃能力。
轮胎
玩法：幼儿通过翻滚轮胎来锻炼肌肉力量和耐力。
音乐律动
玩法：结合音乐进行舞蹈和表演，培养幼儿的节奏感和身体协调性。
户外游戏与活动
玩法：包括各种户外运动和游戏，如接力赛、拔河等，增强幼儿的团队合作和竞争意识。
徒手热身游戏系列三
玩法：包括各种适合幼儿的徒手热身游戏，如模仿动物动作、身体伸展等。
小鸡出壳
玩法：孩子和家长一起用废报纸制作“鸡蛋”，然后从“鸡蛋”中钻出，锻炼孩子的身体灵活性和协调性。
传达室
玩法：多人围坐一圈，依次传递一个动作，锻炼孩子的身体协调性和反应速度。
毛毛虫
玩法：家庭派出小孩和两个大人，排成一列纵队，通过套圈游戏锻炼孩子的身体协调性和灵活性。
大西瓜、小西瓜
玩法：家长和孩子面对面站立，通过手势进行“大西瓜”和“小西瓜”的转换，锻炼孩子的反应速度和身体协调性。
划龙船
玩法：用大纸箱装饰成龙船状，通过传递“龙船”来锻炼孩子的团队合作和协调性。
这些游戏不仅能够锻炼孩子的身体素质和协调性，还能增强他们的社交能力和团队合作精神。建议根据孩子的年龄和体能水平选择合适的游戏进行锻炼。