Keep
特点：功能全面，适合各类人群。有丰富的课程、训练计划，还能记录多种运动数据，社交互动性强。页面设计简洁，用户体验较好。
Nike Training Club
特点：由耐克出品，训练应用专业度高。拥有近百种专业运动计划，提供专业教练的语音指导，可根据自身需求制定健身计划。
Fit健身
特点：与Keep功能有相似之处，能根据自身情况选择课程。
行者论健
特点：非常好用专业的运动健身计步类软件，功能全面，可全方位记录用户的运动轨迹和健身状态，实现全方位健康管家的功能。
健康锦鲤
特点：功能强大，用户可以通过该软件轻松记录自己的运动足迹，了解自己的锻炼效果。
练练健身
特点：可以称得上是健身的百科全书，根据不同肌肉群位置帮助用户对各种动作进行细致区分，并有3D人物演示和发力位置示例。
7分钟健身
特点：帮助用户更加轻松地进行体育锻炼，每天只需花费几分钟的时间就可以由浅入深地掌握各种运动和玩法，并持续对锻炼的记录进行检测。
硬汗健身
特点：记录每天的锻炼历史项目，持续检测心率、呼吸等指标，通过图表形式直观显示，并自动计算消耗的卡路里数值。
超级猩猩
特点：专业的运动健身学习软件，用户可以在这里享受到独家健身课程，全网健身导师带你一起健身。
悦动圈
特点：走路还能领现金红包，让运动更有趣。记录和分享运动数据，还有主题马拉松、百校大战等运动社交活动。
这些App软件各有特色，用户可以根据自己的需求和兴趣选择合适的软件进行锻炼。如果需要综合性的健身计划和专业的指导，建议选择Keep或Nike Training Club。如果注重社交互动和记录运动轨迹，行者论健和健康锦鲤也是不错的选择。