单脚原地挑一圈。
罚喝一杯啤酒。
刮鼻子。
用道具敲打，比如抱枕、娃娃、塑料棒子等质地软的物件。
做俯卧撑、蛙跳等。
把气球绑在腿上、腰上，由其他人扎破。
用衣服夹子夹鼻子、耳朵、手指。
卡通跳。
绕口令。
屁股画字。
忘情水。
草裙舞。
天旋地转。
模仿秀。
我是淑女。
学广告。
学鸭子走路。
学模特走路。
用气球打他。
唱歌。
往脸上涂鸦。
唱国歌。
诚实勇敢选一个。
喝一杯水。
体罚（比如俯卧撑、蹲跳起）。
模仿绣。
跳舞。
急性表演（最好是抽签）。
学傻子。
闷头顶（用衣服蒙住头，用气球打他）。
这些惩罚措施既有趣又能够增加团队活动的乐趣，可以根据具体游戏的情况和参与者的接受程度进行选择。