游戏的帧数达到多少才不卡，主要 取决于游戏类型和玩家的需求。以下是一些一般性的建议：
一般游戏
30 FPS 被认为是最低可接受值，能够提供勉强可用的体验。
60 FPS 被广泛认为是流畅游戏的标准，能够提供较为顺畅的游戏体验。
竞技类游戏
60 FPS 以上通常被认为是流畅的标准，但一些竞技类 FPS 游戏（如 CS）和需要快速反应的游戏，玩家可能会追求 90 FPS 甚至更高的帧率。
120 FPS 或更高的帧率可以显著提高游戏的可玩性和竞争优势，尤其对于追求极致画质和敏捷反应的玩家。
显示器刷新率
显示器的刷新率也很重要，常见的刷新率有 60Hz、120Hz、144Hz，甚至 240Hz。高刷新率显示器可以提供更流畅的游戏感觉，特别是在 FPS 游戏中。
硬件要求
游戏的流畅度也受硬件性能的影响，包括处理器、显卡和内存等。高端配置可以支持更高的帧率，而一般配置在 30-45 FPS 之间也是可以接受的。
综上所述，如果你玩的是普通游戏，60 FPS 通常已经足够流畅。但如果你玩的是竞技类游戏或对画面流畅度有较高要求，建议追求 90 FPS 或更高的帧率。同时，确保你的显示器刷新率与游戏帧率相匹配，以获得最佳的游戏体验。