选择打游戏时的内存频率，主要 取决于你的游戏需求、硬件配置以及预算。以下是一些具体的建议：
一般游戏用户
对于一般游戏用户，3200MHz的内存频率通常已经足够。这个频率的内存能够在大部分游戏中提供良好的性能，并且价格相对较为合理。
高频内存需求
如果你对游戏性能有较高要求，或者需要运行一些大型游戏和专业软件，可以考虑选择3600MHz或更高频率的内存条。这些高频内存能够提供更快的数据传输速度，从而提升游戏的加载速度和帧率。
CPU和主板兼容性
在选择内存频率时，还需要确保你的CPU和主板支持所选内存的频率。不同的处理器和主板对内存频率的支持有所不同。例如，Intel的处理器通常对高频内存有更好的支持，而AMD则在多通道性能上表现出色。
预算考虑
高频率的内存价格相对较高，因此需要根据你的预算来权衡。如果预算有限，选择3200MHz的内存频率可能是一个性价比较高的选择。
其他因素
除了内存频率外，时序也是影响内存性能的重要因素。时序越低，内存性能越好。在选择内存时，可以关注其时序参数，如CL16-18-18-36。
综上所述，对于大多数游戏玩家来说，3200MHz的内存频率是一个不错的选择，能够提供良好的游戏性能。如果你有更高的需求和预算，可以考虑选择3600MHz或更高频率的内存条。同时，确保你的CPU和主板支持所选内存的频率，以充分发挥其性能。