在英雄联盟（LOL）中，正常的帧数（FPS）应该在 60帧左右，且不应超过100帧。一般来说，30帧/秒被认为是最低可接受的流畅度，而60帧/秒则被认为是正常和流畅的。如果开启了垂直同步，画面会锁定在60帧左右，如果不勾选垂直同步，画面可能会高于60帧。在团战中，玩家至少要保持在60帧以上，70-150帧则被认为是更合适的帧数范围。因此，为了保证良好的游戏体验，建议尽量保持帧数在60帧以上，并考虑开启垂直同步以匹配显示器的刷新率。