游戏本扩充固态硬盘的合适容量主要取决于个人的使用需求和预算。以下是一些建议：
512GB固态硬盘
适用场景：适合大部分游戏和一些日常办公需求。
优点：系统盘足够大，可以安装多个大型游戏，并且预留了扩展空间。
缺点：对于需要存储大量游戏、软件和数据的用户来说，可能不够用。
1TB固态硬盘
适用场景：适合需要存储大量游戏、软件和数据的用户，尤其是游戏玩家和工程师。
优点：提供更大的存储空间，可以轻松应对当前游戏的需求，并为未来可能增加的游戏库留有余地。
缺点：价格相对较高。
256GB固态硬盘
适用场景：适合玩一些较老的游戏并进行轻度使用，但对于现代大型游戏可能效果不理想。
优点：相对于512GB更经济，适合预算有限但仍需较大存储空间的玩家。
缺点：可能无法同时安装多个大型游戏，且空间容易不足。
128GB固态硬盘
适用场景：适合轻度用户和需要安装系统盘的用户。
优点：价格较低，适合预算有限的用户。
缺点：存储空间较小，可能无法满足大型游戏的需求。
建议
如果预算允许，建议选择1TB的固态硬盘，以获得更大的存储空间和更好的游戏体验。
如果预算有限，512GB的固态硬盘是一个不错的选择，既能满足大部分游戏需求，又留有一定的扩展空间。
对于轻度用户，128GB的固态硬盘可能已经足够，但如果需要安装多个游戏或软件，建议选择256GB或更大容量的固态硬盘。
最终的选择应根据个人的使用需求和预算来决定。