高帧率游戏的合适帧率取决于多个因素，包括设备性能、游戏需求和个人喜好。以下是一些常见的参考标准：
一般游戏
30帧每秒（FPS）通常被认为是流畅游戏体验的最低标准。
超过60帧每秒（FPS）能提供更佳的游戏体验，特别是在竞技类游戏中。
竞技类游戏
60帧每秒（FPS）是竞技类游戏的流畅标准，能够提供更高的反应速度和精准度。
120帧每秒（FPS）或更高则被认为是顶级表现的理想选择，尤其适合对画面流畅度有极致追求的玩家。
虚拟现实（VR）
VR体验需要更高的帧率来避免晕动感或不适，一般建议每秒90帧或更高。
设备性能
设备的性能决定了能够支持的帧率。高性能设备可以支持更高的帧率，而性能有限的设备则应保持合理的帧率以确保游戏可玩性。
个人喜好
帧率高低也应根据个人喜好来选择。对于追求极致流畅体验的玩家，高帧率是更好的选择；而对于对硬件要求不高的玩家，适当降低帧率可以减少硬件负担。
建议
设备允许的情况下：对于大多数游戏，特别是竞技类游戏和VR体验，建议设置在60帧或120帧以上。
性能有限的设备：如果设备性能有限，应优先考虑保持30帧以上的流畅度，并在必要时适当降低帧率以减少硬件负担。
个人体验：最终，帧率的选择应基于个人的游戏体验和需求，可以尝试不同帧率设置，找到最适合自己的配置。