游戏中显存的正常占用量 取决于多个因素，包括游戏本身的复杂度、分辨率、画质设置以及所使用的显卡类型和性能。以下是一些一般性的指导：
一般游戏
对于一般游戏，2GB或4GB的显存通常已经足够满足需求。
高要求游戏
对于一些高要求的游戏，特别是3A大作，8GB或16GB的显存会更为合适。
1080p分辨率
在1080p分辨率下，游戏的显存占用一般在1-1.5GB之间，2GB显存的显卡通常足够应对。
4K分辨率
在4K分辨率下，游戏的显存占用会显著增加，普遍需要2GB或更多的显存。
显卡性能
显卡的性能也会影响显存的占用。中低端显卡在运行需要300MB以上显存的游戏时可能会感到吃力，而高端显卡则能够轻松应对更高显存占用的游戏。
游戏优化
游戏的优化程度也会影响显存的占用。一些游戏即使显存占用量较高，但通过优化也可以较为流畅地运行。
建议
普通游戏玩家：如果主要玩一些不太消耗资源的游戏，2GB显存通常就足够了。如果玩一些画质要求较高的游戏，建议选择4GB或8GB的显存。
高要求游戏玩家：对于3A大作等对显存要求极高的游戏，建议选择8GB或16GB的显存，以确保流畅的游戏体验。
升级显卡：如果当前显卡的显存不足以满足需求，可以考虑升级到更高性能的显卡，或者增加显存的容量。
根据以上信息，可以根据自己的需求和预算来选择合适的显存配置，以确保在游戏中获得最佳体验。