游戏所需的核心和线程数量主要取决于游戏的类型、引擎优化程度以及硬件配置。以下是一些关键点：
多线程优化
现代游戏通常都是多线程的，能够利用多个CPU核心来提高处理效率和帧率。一般来讲，至少需要两个核心，但对于高性能需求的游戏，4个或更多的核心会更合适。
有些老游戏可能只支持单线程，这种情况下线程数量对游戏性能没有影响。
主流游戏的需求
大多数主流游戏对多核心的需求在4核8线程到6核12线程之间。对于大型游戏或3D渲染等高性能需求，6核12线程甚至8核16线程的配置更为常见。
6核6线程的CPU在游戏中的表现通常优于4核8线程，因为每个核心可以同时处理更多的任务，减少了线程切换的开销。
系统资源分配
操作系统会根据实际情况自动调配CPU资源，使得多个核心都有不同程度的占用。因此，即使游戏只使用部分核心，系统也会尽量高效地利用所有可用资源。
后台任务
如果玩家同时进行视频串流、实时录制或其他后台任务，那么拥有更多核心的CPU会更有优势，因为这些任务也会占用CPU资源。
成本考虑
虽然更多的核心和线程可以提供更高的性能，但也会带来更高的成本。因此，在选择CPU时，需要根据个人预算和游戏需求进行权衡。
建议：
对于大多数游戏玩家来说，6核12线程的CPU是一个不错的选择，既能满足游戏的需求，又不会带来过大的经济负担。
如果预算允许，可以考虑8核16线程的CPU，以获得更高的性能，特别是在处理大型游戏和高分辨率时。
对于需要同时进行多任务处理的用户，建议选择更多核心的CPU，以确保流畅的游戏体验。