电脑在不打游戏的情况下，功耗情况如下：
一般情况
如果只是上网、看电影等轻负载状态，主机耗电量大约在电源功率的60%左右。
整机功耗大概在300W左右。
具体设备功耗
显示器功率是固定的，在显示器背后有额定功率，通常在35-50W之间。
音箱的功耗较小，一般2-3W。
电源功率
如果电源功率是200W，那么不玩游戏时，每小时能耗不会超过半度电。
250W的电源可以满足大部分需求，并且有更好的性价比和升级空间。
待机状态
待机时，如果后台没有服务型程序运行，耗电量可以降低至原来的10%左右，大约10W-50W。
综合以上信息，可以得出以下结论：
普通家用电脑：在不打游戏的情况下，功耗大约在150-300W之间，具体耗电量取决于电脑配置和使用情况。如果配有一个中等功率的显示器（约35-50W），整机的待机功耗大约在10-50W之间。
高端游戏电脑：如果配置高端，全负荷工作功耗可能会超过400W，但这种情况不常见于不打游戏的场景。
建议：
选择电源：根据电脑配置和使用需求选择合适的电源功率，建议选择250W或更高，以确保稳定供电并留出升级空间。
定期检查：定期检查电脑的节能设置和散热系统，确保电脑在低功耗状态下运行，延长电池寿命。