《英雄联盟》的更新频率大致为每 两周至一个月左右更新一次。这样的更新频率可以让开发团队有足够的时间来制作新的内容、修复bug、优化游戏体验等。同时，这样的更新频率也符合大多数玩家的期待和需求。
具体来说，《英雄联盟》的更新一般分为常规补丁、季节性更新以及大型版本更新。通常情况下，游戏会在每两周进行一次常规补丁更新，这类更新的目的主要是修复BUG、平衡游戏内英雄的能力，并进行小范围的内容调整。此外，每个新赛季开始时，Riot Games会发布一个大型的“赛季更新”，该更新往往会带来重大的游戏改动和新内容，如新英雄和新皮肤。这种更新策略不仅有效保持了游戏的活力，同时也给予了开发团队根据玩家的反馈不断改良游戏的机会。
综合来看，《英雄联盟》的更新频率为每两周至一个月左右，具体更新时间通常在每周四，有时也会在周五进行加急更新。这样的更新节奏既保证了游戏的稳定性和流畅性，也满足了玩家对新内容和游戏体验的需求。