要查询玩了多少游戏时间，你可以采用以下几种方法：
手机或电脑设置
打开手机或电脑的设置，找到时间管理或时间统计的选项，通常会有一个“时间”或“使用情况”的统计表，里面会详细记录你玩游戏的时间。
游戏软件自带的统计功能
很多游戏软件都自带了统计功能，可以记录你玩游戏的时间和花费的时长。比如一些网络游戏或者单机游戏，通常都会有个人账户设置，里面会有游戏时间的统计。
第三方软件统计
除了游戏软件自带的统计功能外，还可以使用一些第三方软件来统计自己的游戏时间。这些软件通常会记录你玩游戏的时间、花费的时长、游戏的类型等信息，并且可以生成图表和报告，方便你更好地了解自己的游戏习惯。
智能手表或手环统计
除了手机和电脑外，还可以使用智能手表或手环来统计自己的游戏时间。这些设备通常具有时间记录和活动监测的功能，可以通过连接手机或电脑，将数据同步到手机上查看。
官方统计工具
大多数游戏都提供官方统计工具，允许玩家查看他们的游戏统计数据，包括玩了多久的游戏时间。通常这些工具在游戏的设置或者账户管理界面中，玩家可以根据需要设定查询条件。
系统任务管理器
在Windows系统中，可以通过打开任务管理器，查看正在运行的游戏进程，并记录下游戏进程的启动时间，从而了解自己在游戏中花费的时间。
游戏内置功能
很多游戏都有内置的统计功能，允许你在游戏的设置中查看玩游戏的总时长。通常在游戏的主菜单或者设置中找到这个选项。
第三方应用程序
一些手机应用或者电脑软件可以帮助记录每天玩游戏的时间，甚至可以设定一个提醒，让我们在一段时间后停止游戏。
智能手表或手环
一些智能手表或手环也提供了追踪游戏时间的功能，可以通过连接手机或电脑，将数据同步到手机上查看。
Steam账户查询
如果你是Steam用户，可以通过网站steamleft.com查询你的Steam账户的游戏通关时间和总时长。只需在该网站的输入框中输入你的Steam账户ID即可查询。
根据你的需求和设备情况，选择适合的方法来查询你的游戏时间。如果你需要更详细的统计和分析，可以考虑使用第三方软件或智能设备来获取更全面的数据。