录制游戏的合适FPS（每秒帧数）取决于多个因素，包括游戏类型、硬件配置、个人需求和视频用途。以下是一些常见的建议：
一般游戏录制
60 FPS：对于大多数游戏，60 FPS可以提供流畅的游戏体验，是常见且推荐的选择。
30 FPS：如果硬件配置较低或对视频质量要求不高，30 FPS也是一个可以接受的选项。
高性能游戏录制
100+ FPS：对于追求极致流畅体验的玩家，100 FPS甚至更高的帧率可以提供更细腻的画面和更快的反应时间。
视频编辑和渲染
24 FPS：对于视频录制和编辑，24 FPS是电影标准，可以提供较为自然的视频效果。
30 FPS：30 FPS在大多数情况下可以提供足够的帧率以提供流畅的视频体验。
设备要求
高刷新率显示器：如果使用高刷新率显示器（如144Hz或更高），建议至少选择60 FPS以充分利用显示器的性能。
硬件配置：录制高帧率视频需要较高的硬件配置，包括高性能的显卡和足够的内存。
建议
游戏录制：如果追求流畅的游戏体验且硬件配置较高，建议选择60 FPS。如果硬件配置有限，30 FPS也是一个合理的选择。
视频编辑：如果主要用于视频编辑和渲染，24 FPS是标准选择。
综合考虑：无论何种用途，确保硬件配置能够满足所选FPS的要求，以获得最佳体验。
根据以上建议，可以根据个人需求和硬件配置来选择合适的FPS进行游戏录制。