选择游戏手机时，内存容量应基于你的使用习惯和需求。以下是一些建议：
轻度游戏用户
6GB RAM：可以满足大部分日常使用和轻度游戏的需求，确保流畅运行。
12GB RAM：对于需要同时运行多个应用和进行一些中等负载游戏的用户来说，12GB RAM可以提供更好的多任务处理能力。
中度游戏用户
8GB RAM：对于经常玩大型游戏或需要同时运行多个应用的用户，8GB RAM可以确保更流畅的游戏体验。
16GB RAM：对于重度游戏玩家或需要同时进行多任务处理的用户，16GB RAM可以提供更好的性能。
重度游戏用户
32GB RAM：对于需要同时运行多个大型游戏、进行资源密集型任务或进行视频编辑、3D建模等工作的用户，32GB RAM可以显著减少系统的卡顿和延迟，提高整体响应速度。
64GB RAM：对于追求极致游戏体验和存储空间的用户，64GB RAM可以提供更多的空间来存储大型游戏和数据。
存储空间
128GB：对于需要存储大量游戏、视频、照片等数据的用户，128GB的存储空间已经足够。
256GB：对于重度游戏玩家和需要存储大量数据的用户，256GB的存储空间可以提供更好的使用体验。
512GB：对于极致游戏体验和大量数据存储需求的用户，512GB的存储空间是理想选择。
建议
预算充足：如果预算允许，建议选择8GB或更高的内存以及256GB或更大的存储空间，以确保未来几年内的流畅游戏体验。
使用习惯：根据你的主要用途（如游戏、视频、照片等）选择合适的内存和存储容量。
未来需求：考虑到未来可能会有更多大型游戏上线或更新需求，选择8GB或以上的内存会更稳妥。
通过以上建议，你可以根据自己的需求和预算选择最适合自己的游戏手机内存容量。