在家进行游戏训练视力的时间长度，可以参考以下建议：
每天进行一次视力训练小游戏
时间可以设定在早晨或晚上，让眼睛在一天的工作结束后得到适当的休息和放松。
每次练习以1--3小时为佳
每次练习最好不要少于半小时，否则难以达到效果。
预防近视每天练习时间应不少于1.5小时
若是治疗近视或要提高远视力，则每天应不少于2.5小时。
练习强度及时间的增加可以加速近视治疗及提高远视力的进程
当练习程度达到可以运用自如地进行主动调节视远时，每天花20--30分钟练习就可基本保持原有的视力水平。
建议
制定个性化计划：根据孩子的年龄、身体状况和视力状况，调整游戏时间，避免过度疲劳。
多样化训练：结合远处眺望、室内视力表练习、远距离看电视等多种方式进行训练，以全面锻炼视力。
定期检查：定期带孩子去医院进行视力检查，以便及时调整训练计划。
通过以上方法，可以有效地在家进行游戏训练，改善视力状况。