玩游戏所需的 CPU主频主要取决于游戏的类型、画质设置和系统配置。以下是一些一般性的建议：
一般游戏：
对于大多数主流游戏，一个至少拥有 3.5GHz到4.0GHz主频的四核CPU就能提供良好的游戏体验。
大型游戏：
对于一些大型游戏，建议选择主频在 3.5GHz及以上的处理器。如果追求更高的游戏体验，可以考虑拥有更高主频（4.0GHz以上）的六核或八核CPU。
低配置游戏：
对于一些简单的网页游戏或者低配置的单机游戏，对CPU主频的要求不高，但一般也需要 2 GHz及以上的CPU主频来应对。
多任务处理：
如果你需要进行大量的多任务处理，那么选择主频更高、核心更多的CPU会更加合适。
综上所述，如果你要玩大多数游戏，建议选择主频在3.5GHz到4.0GHz之间的四核CPU。如果你要玩一些高端游戏或需要开启高画质设置，那么选择主频在4.0GHz以上的六核或八核CPU会更加合适。对于低配置游戏，2 GHz及以上的CPU主频通常也能满足需求。