玩一局游戏的流量消耗量受多种因素影响，包括游戏模式、游戏时长、画质设置以及网络环境等。以下是一些具体的流量消耗情况：
王者荣耀
10分钟：7到8M流量。
30分钟：大约30M到35M流量。
1小时：大约50M到100M流量。
5v5对战：普遍消耗15M流量。
其他模式（如排位赛、乱斗等）：流量消耗会有所不同，可能相对较高。
QQ飞车
一局：大约8M到13M流量。
建议
有WiFi的情况下：尽量在有WiFi的环境下玩游戏，以避免消耗手机数据流量。
控制游戏时长：减少游戏时长可以降低流量消耗。
调整画质设置：选择较低画质设置可以减少流量消耗。
注意网络环境：在4G网络下玩游戏时，注意地图大小和画质选择，以减少流量消耗。
根据以上信息，如果你计划长时间玩游戏，建议先了解自己的流量套餐情况，并尽量在有WiFi的环境下进行游戏。