确定游戏帧数的合适范围主要取决于游戏类型、硬件配置以及个人对流畅度的需求。以下是一些关键点和具体方法：
游戏类型
一般游戏：30帧通常被认为是最低限度，能够提供基本的流畅体验。对于非即时反应类游戏，如角色扮演游戏（RPG），30帧通常是可以接受的。
快节奏游戏：对于射击类、格斗类等需要快速反应的游戏，60帧是公认的流畅标准。高于60帧，尤其是144帧甚至240帧，可以显著提升游戏的操作感和可玩性，尤其对于竞技类游戏，高帧率可以帮助玩家获得更快的反应时间和更好的游戏体验。
特殊用途游戏：对于需要极高精准度和反应速度的游戏，如赛车游戏或格斗游戏，可能需要144帧甚至更高的帧率。
硬件配置
高端硬件：对于配备高性能显卡和处理器的高端电脑，144帧甚至240帧可能成为追求的目标，以充分发挥硬件性能。
中低端硬件：对于中低端硬件，60帧可能是较为现实的追求，以确保游戏能够流畅运行。
查看帧数的方法
游戏内设置：许多现代游戏内置了帧数显示功能，玩家可以在游戏设置菜单中开启。例如，《堡垒之夜》里可以找到“显示FPS”的选项，它会实时显示当前的帧数。
第三方工具：可以使用如Fraps、RivaTuner Statistics Server（RTSS）等第三方软件来监测帧数。这些工具不仅可以显示帧数，还能提供温度、使用率等详细信息。
操作系统工具：在PC上，可以使用Steam、NVIDIA GeForce Experience等软件来显示帧数。在游戏主机上，可以通过系统设置查看。
个人需求
流畅度：对于一般用户，60帧通常已经能提供非常流畅的体验。对于追求极致体验的玩家，尤其是竞技类游戏玩家，高帧率是必不可少的。
网络延迟：除了帧率，网络延迟也是影响游戏体验的重要因素。一般来说，延迟在500ms以下是可以接受的。
综上所述，确定游戏帧数的合适范围需要综合考虑游戏类型、硬件配置和个人需求。对于大多数游戏，60帧是基本流畅的最低标准，而对于需要高反应速度和精准度的游戏，144帧甚至更高帧率是理想选择。通过游戏内设置或第三方工具，玩家可以轻松查看并监控游戏的帧数，以确保获得最佳的游戏体验。