游戏电脑的内存容量需求主要取决于游戏的类型、画质设置以及个人的使用习惯。以下是一些建议：
一般游戏
4GB内存：对于一些不太消耗资源的游戏，4GB内存通常可以满足需求。但如果游戏要求较高或者需要同时运行其他程序，4GB可能会显得有些紧张。
8GB内存：对于大多数游戏，8GB内存是一个比较合适的选择。它可以确保游戏在较高画质设置下流畅运行，同时也能兼顾其他应用程序的使用。
大型游戏及图形处理
16GB内存：对于显存消耗较大的游戏或使用图形设计、视频编辑软件的用户，16GB内存是较为理想的选择。这样可以确保在运行大型软件时保持系统的稳定和流畅。
32GB内存：对于专业用户、设计师或游戏玩家，32GB或更高的内存可以确保处理任务的高效率和速度，尤其是在进行多任务处理或运行大型游戏时。
系统要求
操作系统：不同版本的操作系统对内存的需求有所不同。例如，Windows 7 64位系统通常需要8GB以上内存才能流畅运行一些大型游戏。
其他硬件：除了内存外，显卡、CPU和存储设备也会影响游戏的流畅度。如果显卡性能较低，可能需要更高的内存来补偿。
建议
普通游戏玩家：建议配置8GB内存，以确保大多数游戏在较高画质下流畅运行。
大型游戏及图形处理用户：建议配置16GB或32GB内存，以满足大型软件和游戏的需求。
专业用户：建议配置32GB或更高的内存，以确保高效处理复杂任务和大型数据。
最后，选择内存时还要考虑主板的内存插槽数量和最大容量，以确保能够充分利用所购买的内存。