游戏本帧率多少够用，主要取决于游戏类型和玩家的需求。以下是一些常见情况的建议：
一般游戏
30 FPS：被认为是最低可接受值，适用于一些非即时反应类游戏，如角色扮演游戏（RPG）。
60 FPS：被认为是流畅的标准，适用于大多数游戏，尤其是射击类、格斗类和赛车游戏等快节奏游戏。
竞技类游戏
60 FPS：是基础标准，能够提供较为顺畅的游戏体验，特别是在第一人称射击（FPS）类游戏中。
144 FPS及以上：对于追求极致表现的玩家，尤其是在竞技类游戏中，这一帧数是内在要求，能够显著减少输入延迟，提高游戏体验。
高帧率显示器
144Hz或240Hz：现代显示器支持高刷新率，能够提供更流畅的游戏感觉，尤其是对于144 FPS或更高的帧率游戏。
硬件配置建议
为了达到理想的帧数，建议配置高性能的硬件，包括：
处理器：选择高性能的处理器，如英特尔的i5或i7系列，或AMD的Ryzen 5或7系列。
显卡：选择高性能显卡，如NVIDIA的RTX系列或AMD的RX系列。
内存：建议至少配置16GB内存，以便于处理更复杂的游戏场景。
总结
一般游戏：30 FPS勉强可用，60 FPS流畅。
竞技类游戏：60 FPS基础，144 FPS及以上更优。
高帧率显示器：144Hz或240Hz提升体验。
根据以上建议，如果追求流畅的游戏体验，尤其是竞技类游戏，建议配置至少60 FPS以上的帧率。同时，选择高性能的硬件配置也是关键。