对于苹果设备（Mac）来说，合适的游戏加速延迟应该根据具体游戏类型和用户期望来决定。以下是一些一般性的建议：
小于50ms：
被认为是 非常好的延迟，适合快节奏的竞技游戏，如FPS（第一人称射击游戏）和MOBA（多人在线战术竞技游戏）等。这样的延迟可以确保玩家操作几乎无延迟地反馈到游戏中，提供流畅的游戏体验。
50ms-100ms：
对于大多数游戏来说是可以接受的，不会明显影响游戏体验。这个范围内的延迟适用于多数网络游戏，能够保证玩家在大多数情况下获得良好的游戏体验。
100ms-200ms：
游戏体验开始受到影响，但还可以接受。这个范围内的延迟可能会让一些对延迟比较敏感的玩家感觉到操作有明显的延迟，但对于大多数游戏来说，仍然是可以玩的。
大于200ms：
会明显感觉到操作延迟，严重影响游戏体验。如果延迟超过200ms，玩家可能会感觉到明显的操作滞后，严重影响游戏的流畅性和竞技性。
建议
选择合适的加速器：使用适合苹果设备的加速器可以有效降低延迟。确保选择信誉良好、评价高的加速器，并根据个人网络环境和设备配置进行优化。
检查网络连接：确保你的网络连接稳定，尽量使用有线连接（如以太网）来减少无线连接带来的延迟和波动。
更新系统和软件：保持你的Mac系统和所有游戏软件都是最新版本，以获得最佳的性能和兼容性。
通过以上措施，可以尽量确保苹果设备在游戏中的延迟处于一个较为理想的范围内，从而获得更好的游戏体验。