打游戏时，帧数的高低对游戏体验有显著影响。以下是一些关于游戏帧数的关键点：
基本流畅标准
30帧：一般被认为是游戏流畅播放的最低标准，适用于一些非即时反应类游戏，如角色扮演游戏（RPG）。
60帧：被广泛认为是流畅游戏体验的标准，特别是在FPS（第一人称射击）和竞技类游戏中。
高帧率的优势
更高的帧率（如144帧甚至240帧）可以提供更加流畅的游戏体验，有助于玩家更快地反应和操作游戏中的情况。
对于FPS电竞游戏，144帧和更高的帧率能带来显著不同的体验。
显示器刷新率的影响
显示器的刷新率（如144Hz或更高）与游戏帧率相匹配时，可以充分利用高帧率的优势，提供更流畅的游戏感觉。
如果显示器刷新率较低（如60Hz），则即使游戏帧率较高（如144帧），也可能无法完全发挥高帧率的优势，甚至可能出现画面撕裂。
硬件配置的要求
达到理想的帧数，需要高性能的硬件配置，包括显卡、处理器和内存。
例如，NVIDIA的RTX 3060或AMD的RX 6700 XT显卡能在大部分当前热门游戏中稳定输出60帧以上。
个人需求和游戏类型
不同类型的游戏对帧率的需求不同，例如，在动作和射击游戏中，通常需要更高的帧率（如60帧或以上）。
在一些视觉要求不高的游戏中，30帧可能已经足够。
建议：
对于一般玩家：60帧是基本要求，如果显示器支持高刷新率（如144Hz），则建议追求更高的帧率（如144帧）以获得更流畅的体验。
对于FPS电竞玩家：144帧甚至更高的帧率是提升竞技表现的关键。
对于硬件要求：确保配置足够高，以支持所需的游戏帧率，避免出现掉帧和卡顿现象。
综上所述，打游戏时帧数越高越好，但具体需求还需根据游戏类型和个人硬件配置来决定。