测试游戏帧数的方法主要 依赖于使用专门的软件来监测。以下是一些常用的工具和方法：
游戏内置帧数显示
许多现代游戏都内置了帧数统计功能，玩家只需在游戏的设置菜单中开启即可。例如，《堡垒之夜》里可以找到“显示FPS”的选项，它会实时显示当前的帧数。
第三方软件
Fraps：这是一个老牌的游戏录制和帧数监测工具，简单易用，界面友好。安装后，只需在设置选项中勾选“显示帧数”即可在游戏界面上实时查看帧数。
MSI Afterburner：除了支持帧数监测，还可以监控GPU温度、使用率等信息，并允许用户自定义界面。
NVIDIA GeForce Experience：如果显卡是NVIDIA的，这款软件在游戏中加入了“游戏内覆盖”功能，通过热键可以快速查看FPS。
RivaTuner Statistics Server （RTSS）：另一个第三方工具，可以更为详细地记录帧数波动，并允许用户设置特定的显示样式。
操作系统自带的性能监控工具
Windows任务管理器：通过打开任务管理器，选择性能选项卡，然后查看资源监视器中的网络活动进程，可以间接了解游戏的帧数表现。
Steam设置：在Steam客户端中，可以通过设置菜单中的“游戏中”选项来开启帧数显示。
Android设备
FPS Meter：这是一个需要root权限的App，可以轻易测量出安卓机的帧数。开启服务后，会在屏幕上显示当前帧数，并可以显示平均帧数和最大、最小帧数。
建议
选择合适的工具：根据使用的设备和游戏类型选择合适的工具。例如，NVIDIA显卡用户可以选择NVIDIA GeForce Experience，而一般用户则可以选择Fraps或MSI Afterburner。
利用游戏设置：许多游戏都提供了内置的帧数显示选项，这是一个简单直接的方法。
结合多种方法：为了获得更全面的性能了解，可以结合使用游戏内置设置、第三方软件和操作系统自带的工具。
通过这些方法，你可以准确地测试和了解游戏在不同条件下的帧数表现，从而优化游戏体验。