要满足游戏画质，屏幕的刷新率 至少应为60Hz，但具体需求取决于游戏的类型和玩家的偏好。
一般游戏玩家：
对于一般游戏玩家，60Hz的刷新率已经足够满足需求，因为大多数游戏都可以在60帧每秒（FPS）下运行。
专业游戏玩家：
对于一些需要更高反应时间和更流畅画面的专业玩家，120Hz或144Hz的刷新率可以提供更好的游戏体验。特别是对于射击、赛车等对刷新率要求较高的FPS类型游戏，144Hz或以上的刷新率是必须的。
极致体验：
240Hz或更高的刷新率适用于专业游戏玩家或对反应速度要求极高的用户，可以大幅提升游戏操作的精准性和画面流畅度。
建议
普通玩家：60Hz刷新率即可满足日常需求。
游戏玩家：根据游戏类型和个人偏好选择120Hz或144Hz刷新率。
专业电竞：240Hz及以上刷新率可以提供极致的游戏体验，但需要高性能硬件支持。
确保显示器与显卡兼容并能够达到所需的刷新率，以获得最佳的游戏性能。