一般来说， 未成年玩家在年满13周岁后就可以开始尝试玩游戏。然而，这并不意味着他们可以随意地玩很长时间的游戏，而是应该逐渐适应游戏世界，培养对游戏的兴趣和热情。家长和学校也可以给予适当的指导和监督，以确保未成年玩家的身心健康。
对于成年玩家来说， 成年后就可以开始打游戏。但是，这个时间因人而异，具体取决于个人的兴趣、健康状况、自我管理能力以及游戏的特点和规则。
此外，某些游戏可能会有特定的年龄限制。例如，《和平精英》要求玩家必须年满16周岁才能登录游戏，而《王者荣耀》则要求玩家必须年满18周岁才能进行游戏。
综上所述，年满13周岁的未成年人可以在家长和学校的监督下开始尝试玩游戏，而成年人则可以根据个人情况自由安排游戏时间。但需要注意的是，无论是未成年人还是成年人，都应该注意保持健康的生活方式和良好的自制力，避免过度沉迷于游戏。