英雄联盟（LOL）对网速的要求如下：
最低网速要求
一般2M（2兆）以上的网络就可以满足基本的游戏需求。
2M网速在打游戏时，如果其他机器使用可能会导致延迟严重，从而引起掉线。
推荐网速
4M以上网速玩游戏基本不会出现卡顿情况。
6M以上网速可以确保更流畅的游戏体验，尤其是在游戏所在区域选择合适的宽带服务时。
10M光纤网速可以提供非常流畅的游戏体验，延时通常在100毫秒以下，适合追求极致游戏体验的玩家。
网络稳定性
网速的稳定性比单纯的速度更重要。即使网速较高，如果网络波动大，也会导致游戏卡顿、数据包丢失等问题。
建议选择稳定且速度适中的宽带服务，避免使用Wi-Fi等不稳定网络连接进行游戏。
综上所述，为了获得较好的游戏体验，建议使用4M以上的稳定网速。如果条件允许，10M光纤网速将提供更佳的游戏体验。