游戏本电源的最佳功率取决于具体的游戏本型号和配置。以下是一些一般性的建议：
普通游戏本：
一般配置165~240W电源适配器。
高性能游戏本：
一般配置165~240W电源适配器，个别顶级型号能到240W。
高端游戏本：
如果使用高性能显卡和处理器，建议选择600W以上的电源。
双烤测试：
例如，双烤180W的产品需要标配280W的电源才能确保满载运行时不从电池偷电。
综合考虑，以下是一些具体的电源推荐：
一般游戏本：165W至240W电源适配器。
高性能游戏本：165W至240W电源适配器，顶级型号可考虑240W。
高端游戏本：600W以上电源。
双烤测试：280W或330W电源适配器。
建议
选择知名品牌：如Corsair（海盗船）、Seasonic（海韵）、Antec（安钛克）等，以确保电源质量和稳定性。
考虑未来升级：如果打算未来升级显卡或其他硬件，建议选择功率略高于当前需求的电源，以便有足够的余量。
根据以上信息，如果你使用的是高性能游戏本或打算进行高强度的游戏体验，建议选择600W以上的电源。如果是一般游戏本，165W至240W的电源适配器通常已经足够。对于双烤测试等高强度应用场景，280W或330W的电源适配器是更好的选择。