在英雄联盟（League of Legends，简称LOL）游戏中，正常的延迟范围通常被认为是 30-60毫秒之间。在这个范围内，玩家通常可以获得比较流畅的游戏体验。当延迟低于40ms时，游戏体验会非常顺畅；当延迟在40ms-60ms之间时，虽然游戏体验不会受到很大影响，但仍可能被认为是较高的延迟；而当延迟超过60ms时，玩家可能会感觉到明显的卡顿，影响游戏体验。
此外，也有观点认为，理想的游戏延迟应该小于50ms，而可接受的延迟范围是50-100ms。如果延迟在100-200ms之间，可能会被认为是轻微延迟；200-300ms之间则被认为是中等延迟；超过300ms则被认为是高延迟。
需要注意的是，这些数值并不是绝对的，因为网络环境和设备性能等因素都会对延迟产生影响。例如，在家中使用宽带或ADSL上网时，100毫秒左右的延迟通常是可以接受的。而如果使用光纤连接或去网吧上网，延迟可能会更低，从而获得更好的游戏体验。
综上所述，如果延迟在30-60ms之间，通常被认为是正常且可接受的。如果延迟低于30ms，游戏体验会非常流畅；如果延迟超过60ms，则可能会影响游戏体验。