玩游戏时，FPS（每秒帧数）的设置应该 取决于具体的应用场景和硬件配置。以下是一些一般性的建议：
一般游戏
对于大多数游戏，60 FPS 被认为是良好的用户体验的基线。
如果你的电脑配置较低，那么较低的 FPS 也是正常的，在不影响游戏体验的情况下，不必过于担心。
高性能游戏
有些游戏需要更高的 FPS 才能保证流畅的游戏体验，比如100+ FPS。
对于专业级的玩家，他们可能更倾向于更高的帧率，比如120Hz或144Hz及以上。
视频录制和编辑
如果是渲染视频或运行CAD等专业软件，高 FPS 可以提高工作效率和操作的流畅性，一般建议100+ FPS。
显示器刷新率
显示器的刷新率也会影响 FPS 的感知，一般来说，60Hz至144Hz之间的 FPS 都可以认为是正常的。
如果你的显示器支持高刷新率（如144Hz或更高），那么至少需要60 FPS 才能充分利用。
最低 FPS
要避免动作不流畅的最低 FPS 是30。
建议
了解硬件：首先了解你的电脑配置，包括显卡、CPU等，以确定能够支持的 FPS 范围。
游戏设置：根据游戏的不同，适当调整 FPS 设置，以达到最佳的游戏体验。
显示器选择：如果可能，选择高刷新率的显示器，以充分利用高 FPS 带来的流畅体验。
通过以上建议，你可以根据自己的实际情况调整游戏 FPS 设置，获得最佳的游戏体验。