直播游戏的延迟设置主要取决于观众和游戏参与者的需求，以及平台特性。以下是一些建议：
了解平台特性 ：不同的直播平台有不同的延迟设置。一些平台可能允许较大的延迟，而其他平台则可能对延迟有严格限制。因此，在设置延迟之前，了解并遵守所选平台的延迟要求是很重要的。考虑观众和游戏参与者的需求：
在设置延迟时，你需要考虑观众和游戏参与者的需求。如果你的延迟设置过高，观众可能会失去兴趣，而游戏参与者可能会受到影响。因此，你需要找到一个平衡点，使观众和游戏参与者都能获得良好的体验。
及时调整：
直播过程中，如果观众或游戏参与者对延迟提出反馈，你应该及时调整延迟设置。如果延迟过高，你应该降低它；如果延迟过低，你应该提高它。
优化网络环境
更换更高上行速度的网络：
如果延迟较高，可以尝试更换为更高上行速度的网络，或者使用4G网进行直播。使用OBS直播最低需要1M/s的上行带宽。
关闭不必要的后台程序：一些后台程序可能会占用大量网络带宽，导致游戏延迟。关闭这些程序可以释放带宽，提高游戏网速。
优化网络路由：如果可能，选择一个更近的服务器进行游戏。此外，确保路由器设置正确，避免数据包绕路传输。
调整DNS设置：
DNS（域名系统）负责将域名转换为IP地址。更换DNS服务器可以减少解析时间，从而降低延迟。例如，使用Google的DNS（8.8.8.8和8.8.4.4）可以改善某些地区的网络延迟。
硬件配置：
确保直播设备（如电脑、摄像头、麦克风等）的配置满足直播要求。低配置设备可能会导致游戏卡顿和延迟增加。
建议
FPS和格斗游戏：这类游戏对延迟非常敏感，建议将延迟设置在100ms以下，以保证流畅的游戏体验。
其他类型游戏：可以根据具体情况将延迟设置在100-300ms之间，以平衡游戏体验和观众观看体验。
通过以上方法，你可以找到一个适合你直播游戏的延迟设置，从而提升观众的观看满意度和游戏参与者的体验。