CPU占用率对游戏卡顿的影响因游戏类型、硬件配置和系统负载等因素而异。以下是一些常见情况和建议：
一般游戏
CPU占用率超过50%就可能开始感觉到卡顿。
占用率达到80%以上通常会有明显的卡顿感。
大型游戏
大型3D游戏在运行时，CPU占用率很容易达到100%。
如果CPU占用率长期处于100%，可能是CPU性能不足，需要考虑升级硬件。
低配置硬件
对于配置较低的硬件，CPU占用率在50%以下可能还能正常游戏，但超过60%就可能开始卡顿。
双核CPU在占用率超过40%时就会感觉到卡顿。
系统负载
系统负载过高也会影响游戏性能，建议检查是否有其他程序占用大量CPU资源。
内存使用率在40%左右为正常，过高可能会影响游戏性能。
其他因素
硬件问题，如散热不良导致CPU温度过高，也会影响游戏性能。
系统问题，如病毒或恶意软件，也可能导致CPU占用率异常升高。
建议
升级硬件：如果CPU占用率经常过高，考虑升级到更强大的CPU或增加内存容量。
优化系统：关闭不必要的后台程序，减少系统负载。
检查散热：确保良好的散热系统，避免CPU过热。
更新驱动：确保所有硬件驱动都是最新版本，特别是显卡驱动。
检查病毒：使用杀毒软件检查系统是否受到病毒或恶意软件的侵害。
通过以上方法，可以有效减少游戏卡顿现象，提升游戏体验。