在现代社会中，电子游戏已经成为青少年生活中不可或缺的一部分。根据统计数据， 约有60%的青少年在某种程度上沉迷于游戏。这一现象令人担忧，因为它不仅影响青少年的身心健康，还可能导致学习成绩下降、精力不集中、抑郁症状等心理问题，同时也可能引发身体健康问题，如缺乏运动、身体素质下降、肥胖症和视力问题。
游戏成瘾的心理原因包括逃避现实的需求。此外，青少年沉迷游戏也可能与家庭教育、心理状态等因素密切相关。游戏沉迷的人群主要集中在青少年和20多岁的年轻人中，他们可能会把大量的时间和精力投入到游戏中，甚至放弃了学习、工作和社交活动。
为了应对这一问题，需要从心理、教育和社会等多个层面入手，帮助青少年树立正确的价值观，培养健康的兴趣爱好，同时家长和学校也应加强对青少年的引导和监督，帮助他们合理安排时间，平衡游戏与学习、生活的关系。