游戏时间的合适长度取决于多个因素，包括个人的生活习惯、健康状况、工作和学习时间等。以下是一些建议：
每天游戏时间不超过两小时：
这是一个普遍的建议，适用于大多数人。游戏时间可以根据个人的实际情况进行调整，但应避免过度沉迷。
儿童和青少年每天游戏时间应更短：
儿童和青少年的身体和大脑正处于发育阶段，因此需要更少的游戏时间。建议每天游戏时间不超过1-2小时。
成年人每天游戏时间建议控制在1-2小时以内：
对于成年人来说，如果将游戏作为娱乐，每天游戏时间不应超过4-5小时。如果游戏是为了学习或工作，建议将时间限制在每天1-2小时内，并确保在游戏过程中保持专注和效率。
避免过度沉迷：
无论年龄大小，都应认识到过度沉迷于游戏的危害，并尽可能保持适度的娱乐方式。
根据个人情况调整：
每个人的情况都是不同的，没有一个固定的时间适用于所有人。可以根据个人的年龄、健康状况、工作和生活压力、游戏类型和目的等因素来决定每天玩游戏的时间。
总结来说，游戏时间的合适长度应根据个人情况而定，但总体上建议每天游戏时间不超过3小时，特别是对于儿童和青少年。成年人可以根据个人情况适当调整游戏时间，但应避免过度沉迷。