游戏画面的帧率应该根据游戏类型和玩家的需求来设定。以下是一些常见的帧率建议：
一般游戏
30帧：被视为最低可接受值，适用于一些非即时反应类游戏，如角色扮演游戏（RPG）。
60帧：被认为是流畅的标准，适用于大多数游戏，能提供较为顺畅的游戏体验。
竞技类游戏
60帧：基础标准，能够提升游戏的操作感和可玩性。
120帧及以上：对于追求极致体验的玩家，尤其是在快节奏的第一人称射击游戏中，这一帧数是内在要求。
高性能要求游戏
144帧甚至240帧：对于需要更高精准度和反应速度的游戏，如第一人称射击（FPS）类游戏，这些高帧率能够提供更为顺滑的操作体验。
显示器刷新率
如果显示器支持高刷新率（如144Hz或更高），建议至少保持60fps才能充分利用显示器的性能。
建议
一般玩家：60帧通常已经能提供非常流畅的游戏体验，除非你的显示器支持更高的刷新率，否则不需要追求过高的帧率。
竞技玩家：120帧及以上是理想选择，尤其是在对帧率有严格要求的竞技类游戏中。
高性能硬件：如果预算允许，可以考虑配置高性能显卡和处理器，以支持更高的帧率，从而获得更好的游戏体验。
根据以上建议，你可以根据自己的硬件配置和游戏需求来选择合适的帧率。