在游戏中，携带适量的药品是非常重要的，它可以帮助玩家在遇到危险或需要恢复健康值时更加从容应对。以下是一些建议：
游戏前期
如果背包空间充足，可以尽量收集较多的药品资源，为中后期做准备。
如果背包空间有限，则应优先选择必要的药品，如急救包和少量绷带。
游戏中期
携带的药品资源规格一般是2个急救包和5个绷带，其余的药品以能量饮料和止痛药为主。
建议携带10个绷带和5个急救包，急救包不够的情况下可以用绷带填充，补充绷带最多携带数量25个左右。
游戏后期
急救包携带数量一般为5个，有医疗箱的情况下要带一个，但不宜带多，因为医疗箱重量大。
止痛药1个刚好，能量饮料10瓶左右足够保证全程能量60+，提供了持续回血及跑速。
特殊情况
如果玩家在非安全区中被敌人击倒，被队友扶起后应先用绷带回复少量健康值，再打急救包或医疗箱，因为打急救包消耗的时间太多。
能量饮料和止痛药合起来最多携带10个左右，具体数量可以根据实际情况调整。
综合以上建议，以下是一个较为合理的药品携带方案：
落地阶段：携带少量急救包（如2-3个）、20个左右绷带、少量止痛药和能量饮料。
温饱阶段：将绷带逐渐缩减到10个左右，携带1个医疗箱、3个急救包、10个绷带、1个止痛药和3个能量饮料。
富裕阶段：携带5个急救包、5个绷带、2个止痛药和10个能量饮料。
请根据实际游戏情况和背包空间进行适当调整，以确保在关键时刻有足够的药品支持。