动作游戏的合适帧数主要取决于游戏类型、硬件配置以及玩家的期望。以下是一些关于动作游戏帧数的建议：
一般标准
60帧：被认为是动作游戏的流畅标准。人眼对于30帧以上的动画看上去就基本流畅，但从30帧到60帧，流畅度有一个肉眼可见的提升。
40帧：对于射击类动作游戏，40帧通常是可以接受的最低限度，但如果电脑配置较好，60帧会更加流畅。
高要求游戏
120帧：对于追求极致流畅体验的玩家，120帧是理想的选择，尤其是在4K分辨率下。然而，即使是最顶级的显卡（如RTX3090）在4K分辨率下也难以持续保持120帧。
硬件限制
硬件性能：帧数的设置应根据具体的硬件配置进行调整。如果电脑性能有限，可以适当降低帧数要求，以保证游戏的流畅运行。
游戏类型
射击游戏：对于射击游戏，尤其是FPS类型，帧数要求通常较高，100帧甚至120帧被认为是最佳体验。
角色扮演和动作游戏：对于这类游戏，60帧通常已经足够流畅，除非追求极致体验，否则40帧也是可以接受的。
建议
一般玩家：在1080P分辨率下，60帧是推荐的标准，可以提供流畅的游戏体验。
高性能玩家：如果追求极致体验，可以考虑在4K分辨率下追求120帧，但需要确保电脑配置足够强大。
硬件要求：确保电脑的显卡和其他硬件能够支持所期望的帧率，以避免出现卡顿现象。
综上所述，60帧是动作游戏的一个基本流畅标准，但具体帧数需求还需根据游戏类型、硬件配置和玩家期望来确定。