玩游戏所需的最低FPS（帧每秒） 取决于具体的游戏需求和玩家的硬件配置。以下是一些一般性的指导：
一般游戏
30 FPS：被认为是最低的游戏体验标准，可以应对一些非即时反应类游戏，如角色扮演游戏（RPG）。
60 FPS：大多数游戏的理想选择，能提供流畅的视觉体验，是电子竞技的标配。
竞技类游戏
144 FPS或更高：许多职业玩家追求这一帧率，以确保在激烈的对战中占得先机，减少输入延迟。
显示器刷新率
如果显示器支持高刷新率（如144Hz或更高），那么至少需要60 FPS才能充分利用显示器的性能。
普通60Hz屏幕下，30 FPS通常也足够满足日常游玩需求。
硬件配置
入门级配置：可能只能稳定在30-60 FPS之间，适合休闲游戏。
中级配置：可以稳定在60-120 FPS之间，适合主流游戏。
高端配置：能够稳定在120 FPS甚至更高，适合竞技玩家。
建议
对于一般玩家：60 FPS通常是理想的选择，能够提供流畅的游戏体验。如果显示器支持高刷新率，建议追求更高的帧率以充分利用显示器的性能。
对于竞技玩家：144 FPS或更高的帧率是追求的目标，以确保在比赛中获得最佳表现。这可能需要更强大的硬件配置。
对于休闲玩家：30 FPS通常足够满足需求，可以根据个人喜好选择是否升级到更高的帧率。
最终，选择多少帧率还应考虑个人的游戏习惯和硬件条件，以确保获得最佳的游戏体验。