游戏延迟在 1到100毫秒之间通常被认为是正常的。具体来说：
1到30毫秒：
极快，几乎察觉不出有延迟，玩任何游戏速度都特别顺畅。
31到50毫秒：
良好，可以正常游戏，没有明显的延迟情况。
51到100毫秒：
普通，对抗类游戏能感觉出明显延迟，稍有停顿。
因此，如果延迟在100毫秒以内，通常不会对普通的对抗性游戏产生较大的影响，玩家不会感觉到卡顿或掉帧等问题。然而，对于更高要求的玩家或对抗类游戏，延迟越低越好，1到30毫秒的延迟可以提供最佳的游戏体验。
建议：
如果你的网络延迟在100毫秒以内，通常可以正常游戏。
如果你的延迟在50毫秒以下，可以保证不错的游戏体验。
如果你的延迟超过50毫秒，可能会感觉到明显的顿挫感，建议优化网络环境或使用游戏加速器。